Conjuctura actuală a făcut ca tot mai mulţi oameni să lucreze de acasă în birouri improvizate. Din păcate, din cauza unui spaţiu neadecvat, mulţi dintre aceştia se confruntă cu disconfort. Dacă înainte naveta până la birou asigura un minim de mişcare, în prezent corpul nu mai are această ocazie. Fiind lipsit de varietate şi petrecând prea mult timp în aceeaşi poziţie, organismul începe să se resimtă.